Погрузитесь в уникальную природу Карачаево-Черкессии, прокачайте технические навыки бега в горах и проведите незабываемую гонку Т-Банк Arkhyz Wild Trail.
Будем жить в поселке Архыз: здесь в шаговой доступности есть локации для всех видов тренировок — вас ждут пологие и крутые подъёмы, сложные каменистые склоны и завораживающие горные хребты. Часть маршрутов будут начинаться прямо от гостиницы, а до остальных мы организуем трансфер.
За неделю кемпа вы перезагрузитесь, выведете ваши навыки в трейлраннинге на новый уровень и в хорошем самочувствии подойдёте к гонке. А поможет в этом опытная команда I Love Running.
Для опытных бегунов (вы можете пробежать 10 км быстрее 70 минут или пробежать полумарафон быстрее 2 часов 30 минут).
Неделя кемпа поможет вывести ваши навыки в трейлраннинге на новый уровень и вы в хорошем самочувствии подойдёте к гонке.
Прокачаете технические навыки бега в горах и проведите незабываемую гонку Т-Банк Arkhyz Wild Trail.
Каждый участник кемпа получит максимум внимания тренера
Первый деньПрилёт, заселение. После ужина соберёмся на первое организационное собрание.
Второй деньДве тренировки: легкий поход утром, по вечерам нас ждут технические тренировки на отработку спусков и подъёмов.
Третий деньУтром - Кросс-поход (примерно на 15 км), вечером - техническая тренировка.
Четвертый деньУтром - поездка (заброска) на озеро Семицветное и кросс-поход в его окрестностях (продолжительность 4-5 часов), вечером - лекция.
Пятый деньУтром - свободное время/отдых. Вечер - беговая тренировка.
Шестой деньУтром - поездка (заброска) на Софийские водопады и кросс-поход (продолжительность 4-5 часов)
Седьмой деньУтром — поездка за стартовыми пакетами для участников гонки, вечером - техническая тренировка, разбор трассы.
Восьмой деньУчастие в гонке
Для тех, кто не бежит - самостоятельная тренировка по заданию тренера. Свободное время (по желанию можно отправиться болеть за одноклубников на трассе)
Вечером соберёмся на совместную растяжку с финишёрами.
Девятый деньУчастие в гонке
Для тех, кто не бежит - самостоятельная тренировка по заданию тренера. Свободное время (по желанию можно отправиться болеть за одноклубников на трассе)
Вечером нас ждёт клубный ужин в ресторане и подведение итогов кемпа.
ДесятыйВас ждёт утренняя восстановительная пробежка, лёгкая зарядка.
Собираем вещи. Отъезд.
Мы помогаем с рекомендациями рейсов, трансфер не входит в стоимость спортивного пакета.
До Архыза можно добраться:
Будем жить в отеле Шантарам (п. Архыз). На команду кемпа забронированы одноместные и двухместные номера, ориентировочная стоимость размещения на человека без питания составит 28 800 рублей, завтрак и ужин можно заказать на месте (примерная стоимость от 600 рублей ) или воспользоваться многочисленными кафе и столовыми в поселке. После оплаты спортивного пакета мы свяжемся с вами, подберём номер и пришлём реквизиты для оплаты.
Вы также можете забронировать самостоятельно любое удобное для себя проживание неподалеку и участвовать во всех командных активностях кемпа.
Вам должно быть комфортно без остановки пробежать 7-10 километров.
Да, перелёт/проезд вы оплачиваете самостоятельно, мы поможем найти оптимальный вариант.
Мы предлагаем двухместное размещение. При желании можно оплатить номер целиком и проживать отдельно. Координатор поможет вам с бронированием.
Если вы оформляете возврат не позднее 30 дней до начала кемпа, он составит 100% от суммы спортпакета. От 15 до 30 дней — 50%. За 14 и менее дней до начала кемпа возврат средств за спортпакет не осуществляется.
Подробный чек-лист по экипировке для поездки в кемп пришлёт куратор после регистрации.
По любым вопросам вы можете позвонить по номеру +7 499 647 77 60