Лекции
Блог
Мытищи
Сертификат
Помощь

Лекции

Все виды спорта
Все темы
  • Все
  • Бег
  • Плавание
  • Велосипед
  • Лыжи
  • Триатлон
  • Другое

Как провести неделю до Московского Марафона

Бег

здоровье

мотивация

питание

советы

старты

тренировки

экипировка

Лекторы

Велимир Назарычев, Елена Бурыкина

Велотрек: что это такое? Как подступиться и с чего начать?

Велосипед

советы

тренировки

экипировка

ЛекторСветлана Самохвалова

Биохакинг: как правильно дышать

mindfulness

восстановление

здоровье

ЛекторЮлия Голубева
Подпишитесь на анонсы новых материалов
Советы профессионалов, анонсы событий и познавательные материалы

Продлеваем лето — лучшее завершение бегового сезона 2023

Бег

мотивация

советы

старты

ЛекторМарина Жалыбина

Принципы построения здорового питания при занятиях спортом

lifestyle

активность

здоровье

советы

ЛекторИрина Попкова

Comrades: беговое приключение в Африке

Бег

герои

мотивация

старты

ЛекторКсения Егошина

Кухня велоспорта

Велосипед

мотивация

советы

тренировки

экипировка

ЛекторАлександр Евтушенко

Теория и практика спортивной медицины. Разбираем реальные случаи

здоровье

советы

тренировки

ЛекторЛюдмила Ромашова

Научиться плавать во взрослом возрасте? Легко!

Плавание

здоровье

советы

тренировки

ЛекторМаксим Грачёв