Каждый год в сентябре Москва превращается в настоящий спортивный город: для бегунов перекрывают центр столицы, а на улицы выходят тысячи болельщиков.
Станьте и вы частью легендарного бегового события — пробегите незабываемую десятку по трассе Московского марафона.
Тренируйтесь с бегунами вашего уровня для достижения личной цели.
Тренер уделит достаточно внимания каждому ученику.
Оптимальная продолжительность занятия для заданий любой сложности.
Маршрут проходит по набережным столицы. На время проведения марафона улицы перекрывают, и вы пробежите по пустому от трафика городу.
Московский Марафон является членом Ассоциации международных марафонов и пробегов (AIMS). Маршруты 42,2 км и 10 км сертифицированы международной организацией и в этом году.
Предусмотрено всё для комфортного преодоления дистанции: пейсмейкеры, охрана, пункты питания и освежения, раздевалки и камеры хранения, мед. пункты, велопарковка у метро «Спортивная» и поддержка волонтёров.
Московский Марафон стал квалификационным забегом в возрастных группах Чемпионата мира по марафону AbbottWMM Wanda Age Group World Championship. В списке квалификационных забегов — шесть марафонов, входящих в серию Abbott World Marathon Majors, а также несколько десятков других крупных марафонов мира.
Бег по пульсу — то, что позволяет прогрессировать именно вам, беречь сердце и получать удовольствие от бега. Вы научитесь правильному положению тела и безопасному приземлению по методике Natural Running. Вы пробежите марафон с улыбкой и отпразднуете личную победу в кругу друзей.
Просто бегать в надежде пробежать старт «когда будете готовы» — неэффективно. Всегда есть возможность перенести тренировку «на завтра». Но как только, вы начнёте тренироваться с нами, вы зафиксируете точную дату вашего старта и запланируете тренировки на пять недель вперёд. И вы справитесь с этим!
Вы будете заниматься под чутким надзором опытного тренера по программе, по которой подготовились к своему лучшему марафону уже более 20 000 бегунов-любителей. Тренер закрепляется за группой и не меняется до конца программы.
Вы будете тренироваться в классной компании увлечённых спортом людей, заведёте новые знакомства и найдёте новых друзей. Ежегодно мы бежим Московский марафон в большой дружной компании, приезжают бегуны всех филиалов школы. За день до старта мы собираемся вместе на паста-пати, а в день старта встречаемся на совместной разминке.
Тренировки длятся около полутора часов.
Одна-две пропущенных тренировки — не критично. Мы вышлем вам задание для самостоятельной работы. А если вы уезжаете в город, где открыт наш филиал, то сможете посетить тренировку там.
Подробную инструкцию и телефон координатора от Штаба отправим вам на почту.
Нет, слот вы покупаете самостоятельно на сайте забега.
В группе занимается 15-20 человек. Это оптимальное количество учеников, чтобы тренер уделил внимание каждому, а вы нашли спортивного компаньона на тренировки.