Мастер-класс
для опытных пловцов
16 марта
группа до 8 человек

Мастер-класс «Поворот "сальто"

Научитесь правильно и быстро разворачиваться в бассейне
Артем Сченстный
стоимость
2500 рублей
продолжительность
90 минут
Полуторачасовой мастер-класс

Сальто - это профессиональный разворот, которым пользуются спортсмены на тренировках и соревнованиях. При правильном исполнении разворот сальто получается быстрее, чем маятник.

Для опытных пловцов, которым необходимо увеличить скорость проплывания дистанций кролем в бассейне

Продолжительность 90 минут
Чтобы успеть разогреться и как следует позаниматься.
Группа до 8 человек
Всё для успеха и безопасности — тренер рядом с вами в воде.
Вы научитесь
Быстрый разворот сальто

Во время плавания в бассейне быстрый и точный разворот с отталкиванием от бортика — необходимое условие успешного прохождения дистанции и эффективной тренировки.


Тренировка вестибулярного аппарата

Кувырки под водой укрепляют вестибулярный аппарат: вы не только научитесь экономить время в бассейне, но и будете чувствовать себя увереннее в волнах на открытой воде.


Расписание

Бассейн «Дельфин»
Артем Сченстный
Level 3
Сб18:30

2 500 ₽

16 марстоимость
Часто задаваемые вопросы
  • Мне нужно уметь плавать?

    Да, вы должны уметь плавать кролем.

  • Для тренировки нужно специальное оборудование?

    Нет, нужна только стандартная экипировка для похода в бассейн: справка, шапочка, купальник, очки.

  • Сколько человек в группе?

    В мастер-классе участвуют 9 человек, которых мы делим на две группы. Во время мастер-класса тренер уделяет внимание каждому ученику.

Мастер-класс «Поворот "сальто"
Научитесь правильно и быстро разворачиваться в бассейне
Тренировка 90 минут
Тренер в воде
стоимость
2500 рублей
продолжительность
90 минут