Мероприятие

Пробная тренировка по плаванию

Для взрослых, которые хотят познакомиться со школой плавания I Love Supersport. Наши тренеры расскажут о формате занятий, познакомят с методикой и помогут подобрать подходящую программу обучения.
Артем Сченстный
Елена Пиункина
стоимость
1000
Что в программе

Пробный урок — это отличная возможность познакомиться с нашей школой и методикой Total Immersion. Совместно с тренером вы проанализируете свой уровень плаванья и выполните ряд упражнений, благодаря которым вы убедитесь, что научиться плавать или улучшить технику совсем не трудно.

От вас нужна только действующая справка в бассейн, купальник, шапочка и сланцы.

Небольшая группа
В группе до семи человек
Супер тренер с Вами
Всё, что нужно для успеха и безопасности — тренер в чаше бассейна
Тренировки в Мытищах
Занятия в современных чистых бассейнах
Наша методика
Обучение по методике Total Immersion

Учим плавать по методу Total Immersion. Методика разработана специально для взрослых людей. Не нужно быть сильным, чтобы плыть долго, нужно плыть эффективно. В основе методики — баланс и скольжение тела в воде. Во время тренировок тренер находится рядом с вами в воде.


Постепенное погружение

На тренировках навыки формируются последовательно. Каждое занятие – новое открытие. Сначала бывает страшно даже опустить лицо в воду, а на десятом занятии вы уже сможете проплыть кролем несколько бассейнов без остановки.


Расписание

Уровень
Тренер
Бассейн «Дельфин»
Артем Сченстный
Елена Пиункина
Level 1
Level 2
Level 3
Вт, Пт20:00

1 000 ₽

занятие
Пробная тренировка по плаванию
Для взрослых, которые хотят познакомиться со школой плавания I Love Supersport. Наши тренеры расскажут о формате занятий, познакомят с методикой и помогут подобрать подходящую программу обучения.
Разбор техники плавания
Полезные упражнения для дальнейшей работы
Подходит всем уровням
Занятие подходит для тех, кто совсем не умеет плавать
стоимость
1000
Часто задаваемые вопросы
  • Какая экипировка нужна?

    Шапочка, плавки/джаммеры или закрытый купальник, плавательные очки, тапочки и полотенце, мыльные принадлежности.

  • Как подобрать очки?

    Лучше всего покупать очки в спортивном мультибрендовом магазине, консультанты помогут с выбором. Нужно взять очки и плотно приложить их к глазницам. Если очки несколько секунд держатся на лице без резинок, не падая, они подходят. Ни в коем случае нельзя выбирать очки по внешнему виду. Для бассейна нужны очки со светлыми стеклами.

Официальные каналы по плаванию:
Рассылка по плаванию

Мы будем писать о самом важном раз в две недели. И никакой ерунды!