Развивайте силу, выносливость и координационные навыки. Качественно восстанавливайтесь с помощью растяжки под руководством тренера. Тренировки по ОФП укрепят ваши мышцы и связки, что позволит избежать травм при катании на лыжероллерах и лыжах, когда начнется сезон.
Программа не привязана к конкретному старту или результату. Вы сами определяете цель, а тренер подводит вас к ней в оптимальной форме.
Записывайтесь в группу и начинайте готовиться к лыжному сезону уже сейчас!
1 450 ₽
1 тренировкаМы рекомендуем спортивную форму, удобные кроссовки, комплект запасной одежды, чтобы переодеться после тренировки, бутылочку воды или изотоника.
Да, тренер подберет нагрузку к вашему текущему уровню подготовки.